Deep Meditate

Життя може бути стресовим, але медитація - це не так. Приєднуйтесь до нас, щоб насправді відкрити очей медитаційні сеанси, придатні для початківців, так і досвідчені медитатори.

Ми вважаємо, що сучасний розум завищений. Мета глибокої медитації - допомогти відновити древню рівновагу за допомогою медитації та сну. Просте додаток може допомогти вам виростити емоційне самопочуття завдяки глибокій медитації. Ви навчитеся техніці уважності, знайдете способи стати спокійними, виховувати вдячність та відчувати глибоке розслаблення.

Додаток розділено на 3 частини, щоб допомогти вам подбати про свій розум:

- Роздумуйте: виховувати міцний спокій

- Музика: Врятуватися від щоденного помелу

- Сон: щоб відпочити та зберегти здоровий розум

Кожен із цих розділів є для того, щоб допомогти вам. Мета цього додатка - допомогти вам краще спати, відчувати глибший відпочинок та насолоджуватися життям трохи більше. Просто відкрийте додаток, виберіть тему медитації та натисніть кнопку відтворити. Просто посидьте, розслабтесь і вдихніть спокій.

І не хвилюйтеся, якщо ви ніколи раніше не медитували. Кожна медитація - це керована медитація, яка буде говорити про вас через кожен крок. Існують медитації меншої тривалості для початківців, а також більш тривалі заняття для досвідчених медитаторів, які шукають виклик.

Керовані медитації

Існує 10 чільних медитаційних сюїт:

- Дихаючі медитації

- Обережність релаксації

- М'язова релаксація

- Традиційна медитація

- Розумність медитація

- 10 хвилинну медитацію

- Медитація для початківців

- Медитація на робочому місці

- Візуалізація Медитація

- Стрес і тривога медитація

Заспокійлива музика та звуки природи

Надягайте навушники і зникайте у світі оточуючих, або швидко поспайте, викликані навколишніми мелодіями та надзвичайно розслаблюючою музикою. Наш багатий каталог розслабляючих мелодій допоможе вам заспокоїти свій розум і позбутися від будь-якого стресу. У нас понад 250 різних музичних композицій та розслабляючих природних звуків, включаючи:

- тріскучий вогонь

- Хвилі на Скелястому пляжі

- Акуратно плескаючи воду

- Тропічний ліс

- Ледачі цвіркуни

... і понад 250 таких треків!

Музичні треки та звукові каскади, що поєднують природні звуки та інструментальні мелодії, створюють ідеальну атмосферу для сольної медитації, сну чи роботи.

Сон

- Медитація зі сну за гіпнозом: ми працювали з провідними фахівцями з гіпнозу, людьми, завдання яких - допомогти тобі відпочити, принести вищі медитації сну. Ці медитації випробовуються і перевіряються, щоб допомогти користувачам отримати глибокий спокійний сон. Просто натисніть кнопку "Відтворити", і ви будете спати в найкоротші терміни!

- Історії сну: Хто каже, що історіями перед сном можуть насолоджуватися лише діти? Послухайте понад 50 історій сну та падіння вітрів, написаних спеціально для дорослих, розроблених, щоб допомогти вам отримати необхідний zZz. З однією новою історією сну, що випускається кожного вихідного, у вас завжди є що чекати.

Таймери медитації

Є два типи таймерів, включені в Deep Meditate для ваших некерованих сеансів.

- Таймер медитації: медитація у самоті може стати освіжаючим досвідом. Але практика робить ідеальною. Таймер допомагає відстежувати час, тому вам не доведеться думати про це. Ви можете налаштувати всі таймери, щоб вони мали початковий дзвінок, фонову музику та дзвінок, що закінчується. Зрештою, час, який ви медитували, буде доданий до вашої статистики про хід.

- Відкритий таймер: Роздумуйте так довго, як хочете, поки додаток зберігає час. Тонкий гонг знаменує початок сеансу. Ви також можете вибирати звук гонга з інтервалом, щоб тримати розум у своєму часі та в момент.